如何降低白癜风的复发可能性需注意四点 [复制链接]

白癜风的白斑恢复过程较长，因此对于很多白友来说实现恢复，相当不易，对于这些白友来说，最担忧还是好了的白斑发生复发。

白癜风的复发是要有条件的，不会无缘无故的诱使白斑再度出现。对于各种复发因素，需从以下这些方面进行应对：

1：提升免疫力

身体体质的强弱和白癜风出现的概率是呈现直接相关的。普遍的白癜风病人都会出现免疫问题，所以平时，在白斑恢复过程中，白癜风病人需要注重定期锻炼。

2：制定食谱

制定适合自设你的食谱，需能够补充身体所需的黑色素，微量元素，蛋白质，以及维生素（少摄取维C）

3、调节心态

释放精神压力，调节精神负担，心理压力过大，精神紧绷，会加剧复发的可能性。要学会放松情绪、消除心理障碍，自身多调节心态，保持客观的心情。

4：定期复查

白癜风在恢复后，不可松懈白斑的情况，医院进行检查。白癜风病情周期较长，及时在康复后，还需要进行巩固治疗，进行定期的复查。