“认识”发物
所谓“发”，可以理解成“诱发、引发、助发”。
原本有慢性疾病的人，体内存有“伏邪”，如果吃了“发物”，就可能诱发原有的慢性病，导致疾病反复发作。
“发物”有哪些?
1.按照食物种类分类
蔬菜类：主要有葱、姜、蒜、韭菜、辣椒、香菜等;
海鲜类：主要鱼、虾、蟹、蚌等;
果品类：主要有桂圆、荔枝、桃、杏、芒果等;
食用菌类：主要有蘑菇、香菇等;
禽畜类：主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等；
发酵类：酒、酒糟、腐乳、奶酪等。
2.按照发物的性能分类
发热之物：如姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等;
发风之物：如虾、蟹、鹅、蛋、香椿等;
发热之物：如糖、酒糟、肥肉等;
发冷之物：如西瓜、柿子、冬瓜等各种生冷之物;
发动血之物：如羊肉、烧酒、胡椒等;
发滞气之物：如羊肉、莲子、芡实。
发燥之物：如炒瓜子、炒花生、炒板栗等。
发物”那么多，都不能吃?
发物不等于绝对忌口，发物即可致病，又可治病。
外阴白斑患者的饮食应注意哪些？
外阴白斑转折饮食应以清淡和高蛋白为主，多食蔬菜和水果，多饮水。外阴白斑有较高的复发率，部分患者治愈后复发就是因为外界刺激所致，不注意忌口就是一大原因。
