熬过了夏天白癜风高发期,秋天你还要注意这 [复制链接]

许多白癜风患者都知道，夏季稍不留意，白癜风就会疯长，非常容易扩散。但很多人存在一个错觉，觉得熬过了白癜风高发、扩散的夏季，秋冬季就可以放松警惕，白癜风也不会再长。那么，实际上真的是这样吗？

秋季白癜风也会复发、扩散，事实上白癜风在任何季节都可能会出现扩散的症状，并不局限于夏天，毕竟造成白癜风扩散的原因很多。因此，坚持科学、规范的治疗，对患者来说是首要任务，同时，做好日常护理，也不容忽视。

秋季如何避免白癜风复发？

1、抓住夏秋之季治疗好时机，科学治疗

夏季是白风高发阶段，进入秋季，天气凉爽气候相对更舒适，到了秋季大部分白斑发展速度变慢，逐渐处于稳定期，这时治疗，恢复更快。

白癜风的不同阶段，治疗方法也不同，只有合理的治疗方案才能达到控制白癜风的目的，白癜风进展期这一阶段是控制白癜风的重点，应避免应用激素类药物，从恢复人体黑色素自然生成机制的方向入手，激活黑素母细胞活性，才能从病源避免白斑复发和扩散。

2、注意秋季饮食，避免诱发白癜风

秋天气温开始变低，天气冷大概就会吃些火锅，汤锅等热的食物，这种食物有利于血液循环，它对白癜风的治疗有好处，但是，有的食物却会对患者的病情造成影响，例如像羊肉等发物，虽然对人体健康有益，但是对于患有白癜风的人群来说，则会直接导致疾病出现恶化，扩散的现象。

3、秋季的紫外线不容忽视

秋季虽然太阳相对于夏季较弱，但云层单薄，紫外线还是很强的。提醒患者外出游玩时，不要还是不应忘了遮阳，防晒等防护工作，这也可能成为白癜风扩散的因素。

4、注意身心调养，适当锻炼

白癜风会不仅因为外界因素发生扩散，还和心理因素相关，因此，患者应调整自己的生理和心理状态，以防止白癜风的扩散。在日常生活中，可以适当地进行一些锻炼，这不仅有助于我们增强抵抗力，而且还能够帮助我们释放压力，达到放松的目的。

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