白癜风是世界上公认的难以治好的疾病之一，其主要症状为皮肤上出现白斑。此病治疗起来非常棘手易反复，很多患者都会因为白癜风的反复发作而发愁痛苦。
因此，预防白癜风复发扩散就显得格外重要。
那么如何预防白癜风的复发和扩散呢？针对这个问题，下面我们就详细说说白癜风预防复发扩散需要注意的三点。
一、保持良好的情绪
大量的临床病例证明，精神因素是白癜风发病或病情反复的一个不可忽视的诱因。当人的精神过于紧张，压抑会导致白癜风患者内分泌紊乱，损害人体免疫防御系统，这样就会导致白癜风的康复越发困难。
所以患者要保持一个良好稳定的情绪，学会疏解自己的心理压力，切勿大喜大悲。
二、提高身体免疫力
免疫力是人体的“防弹衣”是人体自身的防御机制,免疫力低下的人无法抵御病毒侵袭，其实免疫力对于防止白癜风的复发也有关键作用。
因此在生活中，白癜风患者应注意劳逸结合，经常参加体育锻炼，提高自己的体质，同时也最好做到戒烟限酒，只有这样才能提高免疫力，防止白癜风的复发。
三、杜绝外界刺激
白癜风患者在日常生活中，无论是对于一些带有刺激性的物品比如香皂、染发剂、橡胶制品等化学物品，还是一些带有刺激性的食物，如辣椒，葱蒜等都需要尽量避免。
因为白癜风本身就是一种皮肤病，在受到刺激后皮肤容易发红发痒，甚至有可能导致体内的络氨酸酶的活性降低，影响黑色素的生成，这对于疾病会有非常不好的影响。
以上就是关于防止白癜风复发扩散的三个要点，祝愿大家都能早日战胜病魔！
