产妇应如何预防外阴白斑 [复制链接]

外阴白斑发病的人群是不受年龄限制的，引起它因素也是非常多。比如：免疫力低下、有炎症、遗传、饮食不规律等因素。产妇妈妈们刚刚生了小宝宝，身体的元气受到很大损伤，恢复需要一个过程。在此期间，产妇妈妈们要做好各方面的预防，以防外阴白斑找上你们。那么产妇们可以从哪些方面预防呢。

1、尽早规范治疗

外阴白斑是一种慢性疾病，早期病情相对较轻，患者只要采取积极规范治疗，基本都可以实现临床康复；如果等病情发展到一定程度，再引起重视，不仅花费时间、金钱较多，疗效远不如早期。

2、饮食调节

在饮食方面，应该多吃一些含有铁、铜、锰等微量元素的食物，避免吃辛辣刺激的、重口味的食物。

3、心情舒畅

新妈妈的精神状态与产后外阴白斑也密切相关。新妈妈应该保持愉悦轻松的心情，避免压抑、生气等负面情绪，可进行适当活动来放松心情，控制病情。

4、注意保暖

产妇应注重保持身体的温暖，冷热皆需适度。室内要通风，但不能直接吹风，特别是天热的时候，避免直接吹电扇和空调。

5、居住环境

产后新妈，要避免住在阴暗、少阳光且湿气较重的房子中，而应选择阳光照射多、温暖的房间，可适当开窗通风。还应注重房间卫生，保持房间干净。此外，要注重房间温度，可以适当开空调，使房间处于适宜的温度。

以上就是产妇如何预防外阴白斑一些常识。产妇们不仅要在饮食、心情、保暖、居住环境等方面注意，平时自己的外阴护理、穿着衣物材料也需重视。