如果你具有以下的一种或多种特征的时候，就要提高警惕了，小心外阴白斑找上门。对于已经患上外阴白斑的患者也应尽量避免以下这些情况，以防病情加重。
特征一、偏食、挑食
临床调查发现，年轻外阴白斑患者中存在偏食、挑食问题，长期饮食不当，免疫力降低，影响黑色素代谢引起外阴白斑。因此，预防外阴白斑，科学合理的饮食是非常重要的。
特征二、身体素质差
免疫功能较低的人群，患上外阴白斑的几率要高于其他人。通常免疫力差的表现为：疲乏、肠胃功能变弱、容易感冒等。
特征三、压力过大
现代生活节奏使部分人心理负担过重，长期的心理压力和精神过度紧张，导致机体内分泌失调，免疫功能紊乱而发病。
特征四：家族遗传史
外阴白斑具有一定的遗传几率，家族直系亲属中有外阴白斑病史的人们，自身患上外阴白斑的几率要大得多。
特征五：外阴感染与慢性刺激
引起外阴白斑的因素很多，常见的一种是外阴感染与慢性刺激。外阴长期处于不透气、潮湿的环境中容易发病，尿液的慢性刺激也与病变进程有关。