冷水澡，可以加强人神经的兴奋功能，人们在洗浴过后往往会精神爽快，头脑清醒；其还可以增强人体对疾病的抵抗力，被称作是“血管体操”。冷水澡还有助于消化功能的增强，对慢性胃炎、胃下垂、便秘等疾病有一定的辅助治疗作用。
看上去洗冷水澡是不是大有好处，那每个人都能洗冷水澡吗？身上有白斑的白癜风患者能不能洗呢？
冬季天气寒冷，人体对冷水很敏感，而白癜风患者的皮肤又很脆弱。当人体突然遇冷时，可能就会发生一系列应激反应，如肌肉收缩、神经紧张等，这些应激反应的出现，不但不能缓解疲劳和燥热，还会导致机体免疫力下降，导致感冒，加重白癜风的病情。所以白癜风患者是最好不要洗冷水澡的。
很多人都觉得白癜风非常麻烦，因为即使这种疾病的治疗方法有很多，但是却并不是容易治愈的，而且正是因为治疗方法的多样，使得很多人没有“对症下药”。不过无论怎么治，在治疗疾病的同时，患者还应注意自己的生活细节。具体到洗澡，应注意以下几个事项：
1、首先是水的温度，应以热水为主，夏天也是一样，同时水温也不宜过高，感觉到水温温的或者稍微有点烫即可，这样的水温大概在40度左右。
洗澡对白癜风患者来说最重要的功能就是促进血液循环，有利于营养物质被顺利地输送到皮肤处，加快白斑的消退。如果用冷水洗澡，就会使血管收缩，不利于血液循环的进行。用热水洗澡还能够达到缓解疲劳，放松身心的作用。
2、每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20～50分钟为宜。如果水温低、患者的耐受性较大，洗澡时间可以长一些，而水温高、患者的耐受性较差，则应短一些。总之，洗浴的程度最大应以不刺激皮损患者、不感觉疲劳、无不适感为度。
3、洗澡的次数应该合理。在气温较低的季节，正常每周洗澡1～2次即可。而白癜风患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。根据临床经验，如果患者能坚持每日洗澡1～2次，每次20～40分钟和使用同样药物治疗而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短治愈时间。
4、洗澡的方式应以浸浴为宜，尤其是药浴和矿泉浴。在洗澡的过程中，不可过度搔抓皮损处，也不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明，凡是因为过度搔抓或搓擦等，使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退，如果用力过大造成外伤，还可能导致同形反应。以上就是白癜风患者的正确洗澡姿势，你，学会了吗？