治疗过外阴白斑的患者，都知道平时医生嘱咐大多都是说：注意饮食清淡、注意护理、戒烟酒等等。这里的饮食清淡大多数人理解为忌辛辣刺激、少油少盐。而殊不知过分使用糖类也是不允许的。
摄入糖分过多时，体内脂肪堆积过多，还会沉积在血管壁上，造成血管病变。如果血管出现问题，那么身体各个器官的供血可能会发生障碍，从而就会影响外阴局部血液循环障碍，会进一步加重外阴白斑症状。
糖呈酸性，如果经常吃糖，会导致阴道内菌群失调，霉菌大量滋生，它们在外阴、阴道、尿道口周围生长、繁殖，长时间刺激外阴。从而就会导致外阴白斑病情变化。
世界卫生组织推荐的成人每日糖分摄入量为25克，按照这个标准，很多人日常饮食中糖摄入量往往会超标。
所以，要少含糖量高的食物。多吃一些蔬菜、水果及含有蛋白质类的食物。