在白癜风的治疗过程中，除了要进行规范性的治疗外，还需辅助治疗，让白斑能够更稳步的康复，那么在辅助治疗中，食疗法是必不可少，因为合成黑色素的物质需要从饮食中获取，才能让细胞的合成不受影响。
那么饮食要如何规划，才能有助白斑恢复？日常生活中，适合白斑患者朋友们吃的食物大致分为四类：
豆类：豆类所含的营养价值高，有人体所需的各种元素、维他命、蛋白质，是一种促进我们身体健康的天然食物，像*豆、红豆、黑豆、豌豆、扁豆绿豆等，这些五谷杂粮豆白斑患者可以多食，里面所富含的酪氨酸酶和微量元素高，可以促进黑色素的合成。
肝脏类：白斑患者，体内缺乏微量元素“铜”，导致黑色素的合成受阻，引起白斑出现，患者需要补充铜元素，激活酪氨酸酶的活性，从而加快黑色素细胞的生长，那么动物内脏像：猪肝、猪心、猪肚可以定期吃些，补充元素。
奶类：酸奶、奶酪、纯牛奶，可以帮助人体提高免疫力，增强抵抗力，而且牛奶对于缓解心理压力、高度紧张和焦虑等有很大帮助，白斑患者每天可以喝一杯酸奶或牛奶，改善身体素质，改善免疫功能，从而更好的对抗疾病。
坚果类：坚果类食物像核桃、开心果、杏仁、板栗等营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效，每天吃些坚果食物，可以帮助补充微量元素，对黑色素的合成也是有一定的帮助。
很多白斑患者可能会问，那单靠这些食物可以治好白癜风，这当然是不可能的，但是没有它又不行，饮食作为一种辅助作用，患者需要坚持调理，坚持养成良好的饮食习惯，就能加快白斑的康复，患者们要做到饮食调理与科学诊治的结合。