一个人的青年时代往往酬志满怀，敢想，敢做，敢拼，敢质疑，敢试错；中年时代历经了现实，懂得了世故，逐渐沉稳，遇事三思，不骄不躁却也亦步亦趋；而到了老年时代，大有万事自空，从容淡然的气质。
只是人都畏老，永驻青春的愿望虽美好但却不现实，不过从古至今几乎人人都怀着这颗“痴心”，“人老心不老”可谓是最后的倔强。
为什么大家都这么畏惧老去呢？
因为曾经年轻过，有过花容月貌，有过丰神俊朗，老了这些都将不复存在，所以惋惜；
因为曾经年轻过，胸中热血流淌不止，生活波澜壮阔奇伟，又怎能甘心老了归于平静，所以感叹；
因为曾经年轻过，从未惧怕过疾病，酷暑严寒亦能应付自如，而老了却不得不在疾病面前俯首，所以不安。
人得服老，并非妄言：
脑血管疾病，心血管疾病，呼吸系统疾病，肾脏疾病、内分泌疾病……无一不充斥在老年群体当中。
呜呼！人如何不服老，即便是心中的太阳不落，身体已日暮的事实却不得不正视。
所以锻炼身体，预防疾病是老年人不可避免的一项课程。
而且特别还有大家容易忽视的一种皮肤类疾病，像是白癜风。此病在青少年儿童群体当中易发，那是不是人老了就无皮肤“患白”之忧了？
不一定！
临床上，老年群体的皮肤健康也是非常棘手的，很值得大家