白癜风是比较难治愈的一类皮肤病，而且常常累及面部、脖颈、四肢甚至生殖器。白癜风治疗不及时，还可能会蔓延至头发。虽然得了白癜风以后不痛不痒，但还是会给患者带来身体以及心理上的伤害，那么，李医生告诉大家怎么判断自己是不是得了白癜风：有下面这七个习惯的人，你可能要小心了！
1.有皮肤病或慢性病的人
像有银屑病、红斑狼疮等皮肤病的人，抑或是有糖尿病、梅*等慢性疾病的人，因为免疫力低下，自身身体素质较差，很有可能会导致白癜风的发生。
2.受生活环境影响的人
生活在比较潮湿环境中的人要重视起来，选择居住环境时最好不要去选择潮湿、拥挤的环境，这种环境下很容易滋生病虫或真菌。同时也要注意个人卫生环境，要勤换内衣，勤洗澡等。
3.有家族遗传史的人
白癜风是有一定遗传因素影响的，虽然遗传的概率不高，但是家族中有白癜风疾病的，就会导致你患病的概率就会比较大一些，所以有家族病史的人一定要引起重视。
4.身体素质差的人
身体素质差也就是免疫力底下，身体防御细菌病*能力弱，经常容易感冒发烧，所以患病几率也比正常人高。所以要着重提升自身免疫力，多运动多补充营养，增强身体的提抗力。
5.不会调节心理的人
“欲治身，先治心”白癜风患者管理情绪很重要，白癜风与个人情绪息息相关。如果经常抑郁、暴躁或者长期处于压力又不会排解的人，会消耗大量肾上腺素，从而抑制黑色素的合成，损害自身的免疫防御系统，患白癜风的几率就会大大增加。相反，心胸开阔的人患病的几率就比较低。
6.不按时吃饭和作息不好的人
再忙也要吃饭，因工作或学习等不能及时吃饭，打乱正常的三餐规律;或者长期吃快餐，营养摄入不均衡。不仅伤胃更会影响人体微量元素的摄入，长期就会降低自身免疫。而且比如铜、锌等微量元素与黑色素合成有关，长期缺乏会造成黑色素缺失。
7.长期接触过敏源的人
有些职业就有很高的概率患上白癜风：如长期在户外工作，长期暴晒患白癜风几率就比较大;从事实验室检测或是化工类行业的人，如装修工人、美甲师等，长期接触有机试剂也容易患白癜风。
如果你属于是上述提到的七类易感人群，要特别小心啦，在日常生活中要尽量避免这些诱发因素。