白癜风是一种比较常见的后天色素脱失性的皮肤疾病，在身体中的表现可以是局限性的，也可以是泛发性的，一旦患上了这种疾病，皮肤中的黑素细胞功能就会逐渐的消失或者是黑素细胞逐渐的减少，进而就会因为身体出现这种疾病，这种疾病主要出现在头面、四肢末端、背部、摩擦部位以及皮肤和粘膜的交接部位。
导致这种疾病的原因还不是很明确，一般的治疗方法有药物治疗、色素移植、光疗、脱色治疗等，这些方法都只能是缓解，并不彻底的治愈这种疾病。
随着现在人们生活水平的提高，泡温泉也成为了一种时尚的生活方式，特别是在寒冷的冬季，很多人喜欢在周末约上三五个好友好好地放松一下。
关于泡温泉的注意事项：
下池以前脚先入池，适应水温后才全身浸入。
浸泡时间不宜过长，一般以15分钟～20分钟为宜；入浴期间应间断休息，随时为身体补充流失的水分和维生素。
要避免空腹或饭后立刻去泡温泉。
因为空腹泡温泉很容易出现头晕、想吐及疲倦的症状，而刚吃饱泡温泉则有可能会出现消化不良甚至脑溢血的严重状况。为避免这些危害，最好是饭后间隔一至两小时左右泡温泉比较适宜。同时，白癜风患者要在冬季期间做好护理，积极地与白癜风作“斗争”，为白癜风康复打好基础。
泡澡后要注意不要着凉、受风。
温泉浴后皮肤毛孔都开了，不及时擦干水分，如果裹上浴袍的话，容易引起感冒和湿气的侵入。
白癜风患者泡温泉最好在半小时左右。
不要久泡，否则会造成皮肤脱水，皮脂丢失，会出现乏脂性湿疹，尤其是在泡温泉后用香皂、肥皂、清洗剂后，会使皮肤更干、更痒。
0-3岁是婴幼儿过敏的高发年龄段。
一般不建议家长带着0-3岁的婴幼儿去泡温泉。3岁以上身体健康的孩子，可以去泡温泉，但时间不宜过长。孩子每次的下水时间最好不要超过15分钟。
在户外温泉的时候，阳光紫外线患者也是要多加注意。
不要因为在水里就很多的忽视了紫外线对皮肤的刺激影响，希望广大的患者多加注意避免的。
泡完温泉要洗浴并护肤。
由于冬季气候干燥，白癜风患者泡完温泉洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。
哪些人不适合泡温泉？
温泉浴虽然有消除疲劳，促进血液循环，加速新陈代谢的功效，但并不是人人皆宜。
糖尿病患者如果血糖不稳定，在温泉中容易出汗而脱水，易引起血糖的变化。而且大多数糖尿病患者，都伴有周围神经病变，对温度的敏感度较差，易造成烫伤；
严重湿疹、皮炎及皮肤有溃烂伤口者泡温泉，不但会污染水质，还会使伤口恶化；
营养不良，或病后身体极度衰弱者，泡温泉会加速其新陈代谢，导致身体虚脱；
急性发热性疾病、急性传染病、活动性结核病、出血性疾病、严重心肾疾病，以及妇女的经期和孕期，均不宜进行矿泉温浴；
过敏性皮肤疾病患者浸泡在高温的泉水中可使皮肤出现瘙痒、风团，甚至导致“温泉性皮肤病”。
温馨提醒：也有不少喜欢泡温泉的患者因泡温泉时间过长或次数过于频繁导致皮肤瘙痒，干燥，掉皮。提醒广大白癜风患者在泡温泉时注意不要过度刺激皮肤。
那么，对于白癜风朋友来说，如何洗澡才能避免白斑的蔓延和复发呢?
水温和次数
当白癜风患者在冬季想要进行沐浴时，一定要选择热水沐浴，但注意过高的水温也对白癜风患者是不利的，要选择温水，而且要将水温调试到与正常皮肤体温一致的温度，然后再进行身体的沐浴。而且要注意，冬季白癜风患者的洗澡次数也不易太频繁，频繁的洗澡会破坏保护皮肤的角质层，造成白癜风患者的皮肤更加敏感脆弱。
浸浴为宜
洗澡的方式应该是洗澡，尤其是药浴和矿泉浴。洗澡过程中，不要过度划伤皮损，也不要用浴巾等硬擦。经验证明，那些因过度抓挠或摩擦而受到皮肤刺激的人，往往会影响皮肤损伤的消退。如果用力过大而造成创伤，也可能导致同态反应。
调低洗浴温度
冬季的时候有的人群就会把水温开的很高，热气腾腾虽说可以减少寒冷感，但是对于皮肤的伤害是很大，容易导致皮肤出现泛红，烫伤等，对于有白斑疾病的患者而言，水温高是会导致白斑患处受到刺激，影响治疗药物的吸收。
特别在秋季的时候，空气干燥，湿度低，如果用热水洗澡，会增加皮肤发痒、干燥的机率。因此，白癜风患者要杜绝外界因素引起的伤害，防止影响白斑康复。建议使用38-40℃左右的水温洗澡，可以避免这些因素的发生。
半小时为宜
每次洗澡持续的时间，一般半小时为宜。如果水温低，病人耐受性大，洗澡时间可以更长，而水温高，病人耐受性差，应该更短。总之，洗澡的程度应该以皮损患者不累、不舒服为依据。洗澡时间过长，不利于白癜风的恢复。
保持淋浴环境清洁
淋浴间坏境潮湿容易滋生细菌，每日要保持通风，并且要经常清洗洁瓷砖和淋浴喷头，减少细菌的细菌，以免这些细菌伤及皮肤和健康。
热水为主
洗澡时应该以热水为主。同时水温也不宜过高，一般情况白白们感觉到水温温的，或者稍微有点烫即可，这样的水温大概和人体的体温相仿。
温馨提示：洗澡对于白癜风患者来说，重要的功能之一是促进血液循环，这有利于营养物质顺利地输送到皮肤，加速白斑的回归，所以用热水洗澡可以缓解疲劳，放松身心，也有利于疾病的康复。
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