女性来月经的时候正是子宫排毒的重要时间，如果女人在月经期间注重保养，避免劳累过度，可以有效的减少宫毒，调理月经，使身体和子宫日健康。日常生活中有些女性，因为生活习惯和饮食习惯不好，经常会月经不调，子宫里的垃圾和毒素增多，这时候不管是身体或者是皮肤都会有所影响，而且容易引发妇科炎症，脸上长斑等。日常生活中有些中药来泡水喝，可以有效的减少宫毒和色斑，调理月经，可以减少妇科炎症，请跟小编一起来看一下。
女人常用“4物”泡水喝，减少宫毒，调理月经，或许脸上不长斑
1、当归泡水
当归是日常生活中常见的中药，当归性温，具有补血活血的，调理月经的作用；对于女性子宫内气血凝滞，有很好的改善作用。如果日常生活中女性经常用当归泡水喝，可以改善体内的血液循环，加速子宫排出毒素和垃圾，同时抑制细菌滋生，对于预防妇科炎症有十分好的效果，而且脸上不长斑。
2、山萸肉泡水
山萸肉也是一种中药，山萸肉性温，可以归肝经、胃经，具有益气养肝，利水燥湿的功效，经常用山萸肉泡水喝，可以减少子宫内的垃圾和毒素堆积，并促进血液循环，并帮助子宫排出湿气和寒气，对于调理月经，缓解痛经有十分好的帮助，子宫健康了，妇科炎症自然就会远离，也不长斑了。
3、紫丹参泡水
紫丹参能够补气养血，生津止渴，对于女性的宫寒和痛经有十分好的帮助，女性如果经常用紫丹参泡水喝，可以帮助子宫排出污血和毒素，改善女性月经量少的问题；同时还能补充女性体内的锌，促进身体的血液循环，增强子宫的代谢能力，加速垃圾和毒素的排出，减少宫毒，是避免妇科炎症，色斑也没了。
4、枸杞泡水
枸杞大家都不陌生，日常生活中经常有人拿来泡水喝，枸杞可以养肝明目，滋阴补肾；对于女性来说经常喝点枸杞泡水，可以减少子宫内的内的垃圾和毒素，促进污血和毒素的排除，并且增强子宫的细胞代谢能力，减少毒素堆积，避免妇科炎症，避免女性脸上长斑。
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