炎炎夏日，美白护肤是许多爱美女士的美容首选，为了保护好自己娇嫩的皮肤，可谓煞费苦心，但是有些女性朋友原本光滑娇嫩的肌肤会有些“斑斑点点”，这让她们苦恼不已！面部不知不觉地长斑是困扰广大女性的一大难题。
至于如何祛斑，有人说要远离电脑，避免辐射；有人说要吃保健品，排毒养颜；有人买来各种护肤品使用，但斑依旧在。如何正确认识和排除长色斑这一烦恼呢？
掌上兰州·兰州晨报记者近日采访了甘医院皮肤科徐兰萍副主任医师，请她为有色斑的女性朋友详细讲解有关色斑和袪斑的知识。
专家简介：
徐兰萍，甘医院皮肤科副主任医师，硕士研究生，中国整形美容协会中医美容分会理事，甘肃省中医药学会皮肤科专业委员会副主任委员，甘肃省中西医结合皮肤专业委员会委员、秘书长。擅长带状疱疹、湿疹、银屑病、痤疮、荨麻疹、黄褐斑等常见皮肤疾病的诊断及治疗。
色斑是如何产生的？
徐兰萍介绍，面部色斑的形成原因很多，种类比较复杂，面部色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重。多见于女性，与妊娠、长期口服避孕药的月经紊乱、压力过大、内分泌紊乱、紫外线照射、金属物质中毒、不良生活习惯、外伤、遗传、药物因素等有关。
色斑有哪些类型？
面部色斑包括雀斑、黄褐斑和老年斑等，属色素障碍性皮肤病。
1.雀斑：雀斑是一种好发于颜面、颈部及手背部的黄褐色或暗褐色色素斑点，多在6岁左右出现，常随年龄的增长而增多。本病为常染色体显性遗传，其发展与日晒有关，多见于青少年面、颈、手背等暴露部位，为淡褐色或深褐色斑点，多对称分布，具有遗传倾向。
2.黄褐斑：黄褐斑是发生于面部淡褐色或褐色斑，为一种常见的色素沉着性皮肤病。本病相当于中医的“肝斑”，亦称“黧黑斑”，多发于中年妇女，是一种后天性局限性色素增多疾病，又称蝴蝶斑、妊娠斑等。
3.老年斑是老年人的一种退行性病变，大小不等，扁平或稍高于皮面，表面光滑呈棕褐色，与皮肤老化、遗传易感性有关。
袪斑的方法有哪些？
色斑其实是一种病，不同类型的色斑，发病及临床特点各不相同，治疗方式也有所不同。徐兰萍告诉需要祛斑的朋友，不要道听途说，不要听信小偏方，医院，内服加外用，找对祛斑方法，才能事半功倍。
⑴防护。防护最重要的是做好防晒，平时坚持使用防晒霜，出门戴上太阳帽、遮阳伞等物理防护。
⑵修护。很多女性皮肤屏障受损，祛斑产品不耐受，需要先修护皮肤屏障。使用温和的洁面乳，少用皂基类洁面产品；同时注意补水保湿，给肌肤及时补充水分。
⑶抑黑。色斑是黑色素代谢异常堆积而成，可以选择一些专业的抑黑产品，如氢醌、烟酰胺、熊果苷、维C等成分的祛斑产品都有一定的祛斑效果。
此外，也可以配合一些医美手段来祛斑，如激光祛斑，治疗后效果较为显著，医院。激光祛斑主要是将特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的吞噬细胞处理吸收代谢掉，属于快速、有效的淡化方式。除此之外，日常要保持健康的生活习惯，不熬夜、多吃蔬菜水果、适量运动、保持愉悦的心情，也可以帮助祛除色斑。徐兰萍最后强调，不推荐用白醋、西红柿等偏方祛斑方法，有可能会导致皮肤发红、脱皮，形成敏感肌肤。
文丨掌上兰州·兰州晨报记者邸霞