宋丽是一个美丽可爱的女孩，今年才24岁。
因为还没有对象，所以周围很多大妈都热情地帮宋丽张罗相亲。不过，最近宋丽的皮肤却开始莫名变差，还经常失眠，脸上甚至有一些黄褐斑出现。
这让原本热情帮忙的大妈们消停了不少，因为这么年轻就开始出现黄褐斑，莫不是提前步入老年期的先兆？
宋丽自己也很纳闷，平时也是蛮注意防晒的，怎么还会形成黄褐斑呢。经过中医诊治才明白，原来黄褐斑更多的是因为内因诱发，像她就是因为肝气郁结而导致的黄褐斑。
出现肝气郁结后，身体还会有哪些表现呢？
1、内分泌紊乱
肝气郁结会影响女性的雌激素分泌水平，导致内分泌紊乱，脸上会长痘长斑，情绪上也会容易产生波动，脾气不好，胸口胀痛。
2、身体肥胖
肝气郁结的患者会出现气血不流畅，没有食欲，因为身体的代谢速度已经减慢了，就会导致身体不愿意运动，容易便秘，最终引起肥胖。
3、月经不调
肝功能的健康程度，直接影响了女性的月经问题，当女性处于肝气郁结状态时，会缩短经期，月经量也会随之减少，这就会导致身体里的毒素不能及时被排泄出去，进而毒素堆积影响皮肤状态。此外，当人经脉不通时，还会引起其他疾病，像乳腺增生、乳腺结节，甚至还会直接引起乳腺癌。
4、睡眠
中医认为，肝气郁结的女性经常入睡困难，失眠梦多，会因为长时间的睡眠不足，会让女性的皮肤变得越来越粗糙，脸色暗黄。
女人以肝为天，坚持3件事，赶走肝气郁结，脸上零色斑
1、坚持内调
对于长时间肝气郁结的临床患者来说，中医上建议用玫白黄酮内调，千万不能拖延，不然会导致肝功能受到严重的损伤。
玫白黄酮中的黄酮类物质有助于调节情志，疏肝解郁，通过对肝藏血的功能进行激活后，全身的气血都能被调畅起来，清除淤血，彻底改善血虚、血瘀的问题，在根源上缓解黄褐斑，此外，从现代医学的角度上来讲，玫白黄酮能够通过对内分泌的精细调节，平衡雌激素的分泌，提高黑色素的排泄速度，减少皮下黑色素沉着，以达到祛黄褐斑的目的。
2、饮食调理
对于肝气郁结的患者来说，疏肝理气是首要目标，日常饮食可以多吃些具备这些功效的食物，比如南瓜、橙子、丝瓜、萝卜和柚子，多用这些进行食补，对肝也有很大的好处。另外山楂、薏米也能够健脾益气以及降肝火。
3、蒲公英+菊花泡茶
蒲公英是一种药食同源的食物，可以通肝经，去火消炎、清热解毒；菊花可以清肝热，滋肝补肾，两者一起泡茶同饮，疏肝解气的效果很好。
温馨提示：
当你发现自己出现肝气郁结时，千万不要拖延，要及时进行内调，也不要有太大心理压力，肝主疏泄，喜疏恶郁，经常发脾气爱生闷气，会导致肝脏的气血运行不畅，应保持积极向上，愉快放松的心态，才能疏肝理气，拥有一个好的皮肤。