虽然在中国女性的寿命普遍的要比男性寿命长很多，但是对于女性来说，身上大大小小的症状却是数不胜数，在平时哪怕是找个色斑，出个皱纹，就让人大惊小怪，尤其是平时饮食和生活习惯，不注意导致月经不调，痛经以及便秘的症状，更是给生活带来了很大困扰。然而针对这些小症状，若是服用过多的药物，反而会给身体带来副作用，所以通过一些按摩以及针灸，利用全身经络来进行疏通，是最好不过的方法了，接下来小编就给各位女性朋友们来介绍一处“美容经”，名为三焦经。
女人有条“美容经”，睡前拍打，消色斑、缓痛经、便秘“无影踪”！
三焦经位置：三焦经从我们的膀胱到头顶贯穿上半身，而且三焦经的终点是丝竹空穴，位于女性最容易长斑和鱼尾纹的地方。三焦经属于六腑，它把人体的五脏六腑包揽期内，主一身之气，可以说是调气的一个大通道。
三焦不通：古代中医将三焦分为上中下，三焦不通时会出现耳鸣眼红，面部浮肿，喉咙干痛，偏头痛，四肢麻木，肩周炎等症状。首先，上焦不通会导致气血凝滞，出现高血脂，高血压，颈椎病等；其次，中焦不通会造成腰肌劳损，尤其是针对产后女性经常会出现便秘等症状；最后，下焦不通会使肝肾功能受阻，女性容易出现更年期综合症以及妇科炎症，男性则容易造成前列腺疾病。
疏通三焦经：
拍打顺序：首先，从左手到右肩部位开始拍打，沿手臂外侧的三焦经一直往下，注意力度要均匀，拍打到手腕部位截止，每次坚持拍打5到10分钟；然后再用食指按揉阳池穴三分钟左右，随后依照上述方法，再从右往左依次进行。
拍打时间：最佳拍打时间是在每天晚上九点到十点间，坚持三个月左右，才能将全身经络完全打通。
其实三焦经除了可以拍打以外，还可以利用艾灸，通过艾灸可以很好的抑制女性长色斑，同时减少鱼尾纹。希望看到这篇文章的女性朋友们，可以合理的利用起三焦经来美容养颜，提高身体健康指数。若是您还知道三焦经其他需要注意的地方以及功效，不妨在下方评论区留言，同时感谢您的阅读和分享。
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