如今人们都更加关心自己的健康状态，发现身体有了异样，医院检查，就不会酿成大错。其实白癜风也是一样，别看晚期大面积白斑很难处理，但是早期白斑祛除几率非常高。再加上冬季气候适宜，最近也有不少白斑患者陆续恢复了。
但是白癜风与普通疾病还有不同，白斑祛除后，还有一定几率复发。所谓“行百里者半九十”，大部分困难大家都挺过来了，要是倒在最后一段路上多可惜啊！所以祛白后，患者还要注意抗复发，千万不要半途而废。
定期复查，为治疗上一道保险
祛白后的15个月内，是白斑复发的高峰期，这段时间内要定期复查，主要有两个作用。一是为了防止一些肉眼看不见的白斑，而是为了提前发现问题。更早发现问题就能及早处理，也许小小的检查，就能让你避开一次白斑复发的危机。
不愿意进行复查的主要是怕麻烦和省钱，但是在治疗的关键处省事往往会造成更大的麻烦，智者不取。即使只是为了让自己安心，也建议患者定期前去复查。
做好自律，主动远离刺激
白斑抗复发需要注意事情，和白斑治疗期间护理方式没什么区别，我想能够祛白成功的患者不会不知道。但是依然有人白斑复发，就是因为心里松懈，不能做到自律。
所以，在这里我还是再次提醒大家，注意对皮肤的保护，防止外伤、冻伤、晒伤；注意饮食健康，补充微量元素，避免辛辣刺激的食物，少吃海鲜；注意作息规律、防止过于劳累和长期熬夜；加强身体锻炼，身体素质越好抵抗不良刺激的能力就越强。
调节情绪，不给自己太大压力
重视抗复发是好事，但是发展为担忧、焦虑就过了，负面情绪也是诱发白斑复发的重要原因之一。但是生活中可能会有各种烦心事影响到自己的情绪，对于这些，能忽视的忽视，忽视不了尽早处理，暂时处理不了的，用这些办法调节。
慢跑、散步、瑜伽等方式，既能放松身心，也能锻炼身体，是调节情绪的最佳选择。逛街、听舒缓的音乐和旅行一样能转移注意了。生活中快乐多了，烦恼自然会少。
抗复发决定着能否保住胜利的果实，是不逊于白斑治疗的大事！