“吸烟有害健康”！随着信息社会的发展，越来越多的人或多或少知道点儿吸烟的危害，但是你知道吸烟对牙齿的危害吗？下面让我们一起来学习一下。
01吸烟对口腔健康有哪些影响呢？
1、口臭
吸烟会导致口腔内有异味，烟气中含有大量的挥发性硫化物，并且大量吸烟还会使唾液分泌减少，形成毛舌使食物残渣滞留，久而久之便会产生口气，刷牙都消失不了。
2、牙齿变黄
吸烟会使大量烟渍沉积在牙齿表面，使牙齿染上黑色或黄色。当我们在社交中，黄色的牙齿给初次见面者留下难以忘掉的不良影响，粉丝让人尴尬。
3、牙周病
许多研究都证明吸烟与牙周病的发生、发展有密切的关系。吸烟会刺激牙龈，容易得牙周病，并且病情也较重，而且烟龄越长，每天吸烟的量越多，牙周病越严重，吸烟是牙周病的公认的高危因素之一。
4、口腔黏膜白斑
口腔黏膜白斑的发生率与吸烟时间的长短及吸烟量呈正比关系，长期大量的吸烟发生白斑的危险度增加，此外不同种类的香烟制品造成口腔黏膜白斑的程度也不同。
5、口腔癌
口腔癌的发生与吸烟的时间和吸烟量成正比，吸烟人群中口腔癌的发生率及死亡率比不吸烟者要高2-3倍。在口腔癌的患者中，90%为吸烟者，其中男性吸烟者的患癌率是不吸烟者的4倍，女性则为9倍之多。
02建议
俗话说“病从口入”，维护口腔健康是有必要的做得，为此建议大家可以这样做：
1、注重口腔卫生，经常漱口，正确刷牙；
2、健康饮食，避免经常性咀嚼坚硬的东西，多吃蔬菜、水果等。
3、戒烟戒酒，定期做口腔检查，以便早期发现疾病。
03注意！吸二手烟也会危害口腔健康
被动吸烟简称二手烟，其危害也是很大的。被动吸烟是指家庭中某一成员吸烟，其他成员不吸烟，但受到吸烟者呼出的烟雾影响，导致烟雾二次吸入，也会影响身体健康。
具调查，女性肺癌被动吸烟是不吸烟妇女的3倍。孕妇吸烟或被动吸烟可以引起胎儿口腔颌面部畸形。而且被动吸烟也会导致牙周病加重，所以尽早戒烟是重中之重。