女人白斑

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TUhjnbcbe - 2025/2/19 19:43:00
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试问哪个女生不想让自己变得更白更瘦,走向人生巅峰呢?爱美是女人的天性,变白变瘦是我们的目标,不是为了讨好谁,变美只是让自己变得更自信。但是大家可千万不要轻易尝试任何的减肥产品或者是美白产品哦,对身体造成伤害就不好了,健康最重要。在保证健康的前提下,通过饮食来实现美白和减肥的效果会更好更长久哦。今天小编就要分享给爱美的你们一种茶,它就是百香果柠檬茶。

其中百香果很有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素等营养成分,更被称之为水果中的VC之王,有很好的排毒养颜的功效。而柠檬中也含有丰富的维生素等营养成分,特别是它含有的柠檬酸,具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。两种水果搭配在一起,再加上蜂蜜的辅助作用,美白祛斑,减肥的效果特别明显。每天喝一杯,坚持一段时间,效果看得见。女人多喝这杯茶,美白祛斑还减肥,坚持喝,让你白出新高度。

食材:1个百香果、1个柠檬、40g蜂蜜、适量白砂糖、g纯净水。做法步骤:

1、柠檬用盐搓洗干净,盐能很好的去除柠檬表皮的果蜡,然后放到淡盐水中浸泡10分钟,最后用清水冲洗干净,之后将柠檬切成不厚不薄的片,去掉果核,然后柠檬片中加入少许糖和蜂蜜腌制20分钟。

2、将百香果的果肉挖出来,壶内加入适量的水,然后加入3片腌制好的柠檬片和百香果的果肉。

3、打开开关将水烧开即可,然后将百香果柠檬茶放凉到60度以下,之后调入蜂蜜,搅匀即可饮用。

小贴士:水温太高会破坏蜂蜜中的营养成分,所以要将水温放凉至60度以下再调入蜂蜜。

百香果柠檬茶的做法也非常的简单,每天坚持喝肯定会有效果,变白变瘦不是梦,喜欢的朋友们赶紧试试吧。如果你喜欢小编的文章,记得

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