患了白癜风不要怕，注意这4点，防止白斑扩散
白癜风跟其他疾病不同的是白癜风患者患病之后既不痛也不痒，不像其他病一样总是会诱发疼痛。但是白癜风的病发并没有固定的位置，身体上各处都有可能出现白斑。
一旦白斑发展到身体暴露的位置，会影响患者形象，也会给患者带来很大的心理压力，甚至会严重影响患者的工作生活。
目前医学界对白癜风的治疗已经十分先进，治疗方式也有光疗法、药疗法、外科疗法等，白癜风患者除了进行科学有效的治疗之外，还要注意以下这4点：
1、保持积极的心态
很多人患了白癜风之后就开始出现悲观、消沉、抑郁甚至恐惧的情绪，这样的消极情绪会让身体的免疫力下降，黑色素细胞的生成会受到影响，白斑的扩散会更严重。
保持良好的心态，要树立克服白癜风的信心，不要在意旁人别样的眼光，把注意力放在其他地方，患处的扩散会很大程度的减缓。
2、注意饮食
白癜风患者饮食上需要注意，要多吃含酪氨酸和矿物质的食物，少吃含维生素C的食物，避免吃易引起过敏的食物。
海带、芹菜、茄子、香椿芽、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜这些食物对白癜风有着一定的预防作用，可预防白癜风发作，也可以预防白癜风扩散。
3、避免晒伤
适当的光照可以促进黑色素代谢，但是长时间的暴晒会适得其反，因为白癜风患者本来皮肤就十分脆弱，强烈的紫外线会影响黑色素的生成。
4、避免外伤，避免接触酚类物质
外伤会引起创伤型白癜风，所以要注意不要磕到碰到；酚类物质会破坏皮肤细胞，也要避免接触。
希望白癜风患者都可以用积极的心态克服白癜风，走向更美丽的人生