白癜风是一种病程较长且容易扩散、复发的慢性疾病。
很多患者朋友都跟我们反映，很多时候白斑都是在不知不觉间发展扩散，让他们防不胜防，很是心累。
所以在今天的文章里，我们就聊一聊影响白癜风扩散的因素到底有哪些，以帮助大家从多方面控制病情，争取实现早日康复。
一、外伤感染
关于外伤及各种炎症对于白癜风的影响，在我们往期的文章里多有提及。
抓伤、挠伤等各种非特异性损伤所引起的同形反应，是导致白斑扩散的“罪魁祸首”之一。
各种皮肤炎症，过敏反应也都会对皮肤造成损伤，进而导致白斑扩散。
所以在日常的生活中，我们一定要多加留意，保护好我们的皮肤，避免各种类型的外伤及感染。
二、精神因素
我国一直就有“因郁致疾”的说法，意思是说，人因为长期的抑郁烦躁，精神压力会导致各种疾病。其实反过来看，“因疾致郁”也是常见的现象。
人不光会因为压力而患病，还会因为患病而加大心理压力，这种恶性循环给我们的白癜风患者会带去极大的伤害。
长期的精神压力是白癜风发病，扩散最主要的诱因之一，所以我们在平时一定要注意保持平和的心态，有意识地释放压力。
具体来说，我们可以选择冥想练习、听音乐、轻量运动等方式来对抗压力，减轻精神负担。
三、生活作息
白癜风的外在病发诱因也数不胜数。
其中我们最熟悉的应该就是风吹日晒了，如果我们在阳光强烈的时间段，没做好防晒措施就出门，很容易就会导致白斑的发展蔓延。
此外，不合理的饮食，熬夜、抽烟酗酒等不良的生活习惯也都会给我们病情添乱。
所以，想要控制住白癜风的病情，医院接受治疗是不够的。
如果我们不对环境因素加以重视，采取相应的预防措施，那么一切的治疗努力都将会是竹篮打水，无功而返。
希望大家读过今天的内容之后，能够对病情的各种影响因素加深了解。
你还知道哪些影响病情发展的因素吗？欢迎与我们互动交流。
同时，也希望大家能够把今天的内容分享给身边的患者朋友，也许能够帮助他们减少白斑蔓延的可能性。
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