白癜风患者能吃草莓吗?
一直以来,草莓的营养价值是非常高的,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质,被誉为是“水果皇后”。
尤其是现在市场上正值草莓上市的季节,红艳艳的草莓看起来格外诱人,白癜风患者在大快朵颐的同时,也非常担心自己的忌口问题,害怕会造成白斑的扩散。
其实,白癜风患者对此不必太过担心,只要不过量食用,对白斑是没有什么影响的。而且,草莓的营养价值是非常高的,白癜风患者不必过于忌口,以免因小失大,对身体健康不利。
—1—
从中医食疗的角度上来讲,草莓性味甘、凉,具有清凉解渴的功效,对于内火、阴虚火旺,所导致的口渴、口干、咽喉疼痛,具有一定的缓解作用。
—2—
从中医食疗的角度上来讲,草莓富含膳食纤维,不仅可以促进肠胃蠕动,还可以帮助食物消化,具有健胃消食的功效,对于消化不良、食欲不振和脘腹胀满的人来说,适当食用草莓具有良好的健胃作用。
—3—
草莓富含胡萝卜素,可以缓解夜盲症,改善视力,并促进生长发育。
—4—
草莓含有一定量的抗炎抗氧化剂,即称为花青素和儿茶素的类*酮化合物,这些物质在维护眼睛健康、神经系统健康,预防皮肤损伤,缓解关节疼痛和减少自由基损伤方面,也起着重要作用,具有预防慢性病,癌症和心血管疾病的作用。
——
除此之外,草莓这种水果的营养价值,主要在于其非常高的维生素C含量,其中,维生素C可以防止牙龈出血,促进伤口愈合,并使皮肤细腻有弹性,对诸如动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑出血、高血压和高脂血症等疾病,具有积极的预防作用。
但是,有利就有弊,草莓中丰富的维生素C含量,对于白癜风患者来说,过多食用的话,可能会影响黑色素的形成,不利于白斑的治疗,白癜风患者对此要引起重视,少量食用为好。
因此,白癜风患者在日常生活中必须采取正确、合理的饮食护理工作,可以适量的食用草莓,但不能多吃,这样才能确保白癜风患者均衡的营养摄入,避免不良饮食造成的危害,配合合适的治疗方法,做到对症下药,这样才能早日治好白癜风疾病,恢复好身体健康。
你可能还想看
春节过后,白癜风患者饮食需要注意什么白癜风治疗后会留疤吗?黑枸杞能够治疗白癜风吗?预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇