栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效,是一种很多人都喜欢补养治病的上等果品,那么板栗对白癜风患者又有哪些好处呢?
1具有防治心血管疾病的作用
栗子中富含的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,对于防治血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病很有帮助,白癜风患者经常食用对疾病恢复有帮助。
2具有益气补脾,健胃厚肠的功效
白癜风医生指出,栗子富含丰富的碳水化合物,能够有效补充人体的热能,并能帮助脂肪代谢,可以很好的保持机体基本营养物质供应,从而达到预防白癜风的目的。
3具有强筋健骨,延缓衰老的作用
栗子中含有的维生素,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功能,降低骨质疏松,腰腿酸软,筋骨疼痛、乏力等不适症状的出现,是一种抗衰老,是老年白癜风患者的一种保健果品。
另外,栗子所含的矿物质也很全面,钾、镁、铁、锌、锰等,这对于缺乏各种营养的白癜风患者,似乎是很不错的选择。
温馨提示:
虽然栗子的营养保健价值虽然很高,但也需要食用得法。栗子不能一次大量吃,每天只需吃6~7粒,坚持下去就能达到很好的滋补效果。
虽然板栗是补养治病的良药,但是板栗也含维C,白癜风患者不适合常吃多吃,少量的食用还是对身体没有什么影响。建议白癜风患者在两餐之间把栗子当成零食,或做在饭菜里吃,而不要饭后大量吃。
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