白癜风治疗就是恢复其白斑部位的黑色素，恢复黑色素，方法有多种，不可缺少的就是正规安全的技术治疗，如激光、黑色素种植术等等，根据你的白斑病情进行对症的个性化综合治疗。治疗是重要的，但饮食，也是关键的，虽然不能单靠饮食治好白癜风，但作为辅助治疗，可以提高治疗疗效。
饮食辅助祛白，你需要铜元素
丰富含量：口蘑、红茶、花茶、砖茶、榛子、葵花籽、芝麻酱、西瓜籽、绿茶、黑胡椒、可可、肝等;
良好含量：蚕豆、鲜蘑菇、青豆、小茴香、黑芝麻、*豆及其制品、松子、绿豆、花生、马铃薯粉、紫菜、豆腐粉、莲子、芸豆、香菇、毛豆、面筋、果丹皮、八角茴香、豌豆、*酱、金针菜、燕麦片、栗子、坚果、小麦胚芽等;
一般含量：绿豆糕、米花糖、香蕉、面包、*油、花生酱、花生等。
黑色素生成，少不了的酪氨酸
富含酪氨酸的食物：酪氨酸是黑色素细胞代谢的必须物质，酪氨酸的缺乏会阻碍黑色素细胞的新陈代谢，减少或阻止黑色素的合成生成。
比如肉(牛，猪瘦肉，兔)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋)，奶(牛奶，酸奶，鲜奶)，菜(萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(*豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。
特别提醒：维生素c会中断黑色素的合成，所以在吃水果的时候含丰富维生素c的水果尽量少吃。
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