一、过量摄入维生素C
维生素C作为还原剂，参与酪氨酸代谢，会抑制多巴的氧化，可使皮肤中形成的黑色素还原成无色物质，同时使黑色素转变为水溶性的胶样物质，从而使黑色素形成或减少。
维生素C广泛存在于水果、蔬菜以及一些植物的叶中。含量较多的水果包括木瓜、草莓、柑子、橘子、甜瓜、葡萄柚以及西瓜、酸枣等。
富含维C的蔬菜包括圆白菜、菜花、芥菜、辣椒(红的或绿的)、芦笋、花椰菜、马铃薯、甘薯和西红柿以及西红柿汁。
一般来说，带酸味的水果或蔬菜维生素C含量普遍高。我们强调患者应对日常维生素C含量较大的柑橘、苹果、西红柿类做必要的限制。
但门诊病史搜集发现更多的患者是因过量摄入药物性维C，如日常内服果味维生素C或其他疾病治疗中长期大量口服或注射(输液)维生素C而造成白斑扩大。
临床我们曾发现多例稳定期白癜风患者因短期服用维生素C泡腾片而发生白斑扩大的现象。
二、饮酒食海鲜
由饮酒或食海鲜导致白斑出现或加重的病例屡见不鲜。常以过量饮酒或过食海鲜之后1周左右发病。
一些门诊患者能明确指出自己初发病与饮酒、进食海鲜的因果关系，也有一些患者诉说自己每次饮酒或食海鲜后白斑都会扩大。
一些从事餐饮服务行业或不能戒酒者，白斑扩展往往很难控制。其病理机制，很可能与饮酒影响神经内分泌功能、损伤肝脏、影响蛋白质与锌的吸收合成有关。
对于健康、对酒精及海鲜过敏的患者，适度饮酒有助于疏通经络、活血化瘀，反而有利于疾病康复。海产品特别是贝壳类大多含有丰富的矿物质，常吃有助于补充人体所需的微量元素如铜、锌等。
三、接触含酚类物质
单酚或多酚是生物合成黑色素的中间物质，这种物质已被证实可经外界给予从而诱发白癜风。
含酚类的化合物在日常生活中使用广泛，多种植物性食物、咖啡、蔬菜、水果及很多食品添加剂中含有大量的酚，对黑素细胞具有细胞*性作用。
此外，我们在临床中发现许多挑食、偏食、饮料摄入过多，以及肥胖儿患者，病情容易反复，往往难以控制。
文章来源：白癜风白白群
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