三伏天怎么治疗宫寒呢?很多人都说三伏天是治疗宫寒的最好时机，那么应该如何治疗呢?本文就三伏天怎么治疗宫寒这个问题为大家做出了详细的解答，希望能对大家有所帮助!
提醒：三伏天是女人治疗宫寒的最好时机，宫寒就要这样调理！
1、三伏贴
三伏贴是三伏天最常见的一种药物，跟膏药贴差不多，通过中药穴位敷贴，由中药对穴位产生热性刺激，调整人体的阴阳平衡，达到祛病保健的效果。三伏贴特别适合体弱易感、哮喘、鼻炎、四肢椎体关节疾病、宫寒痛经等人群，能起到增强免疫力的作用。
2、适当运动
生命不息运动不息，就算是在炎热的三伏天也不要忘记运动，但是在三伏天运动不宜过于激烈，快步走就是一个很好的运动方式，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖，从而起到治疗宫寒的作用。
3、泡脚
泡脚是一种很好的养生方式，有很好的暖宫作用，而且并没有季节上的针对性，全年都适用。但是要注意泡脚时间不能太长，夏季泡脚最好用40℃左右的温热水，大概10-15分钟，后背有热烘烘的感觉即可。
4、三伏灸
三伏灸也是一种传统的中医治疗方法，就是用艾绒等药物在人的体表穴位上灼烫、熏熨以治病的方法。灸法借助灸火的温和热力以及药物的作用,通过经络的传导,起到温通气血,扶正祛邪,从而达到治疗疾病和预防保健的目的。
5、饮食调理
在三伏天，也可以用饮食来调理宫寒，平时可以多吃些对女性好的食物，比如红豆、桂圆、黑枣、红枣等，少吃油炸肥腻的食物，冷饮也要少吃。
6、健康贴士
痛经、月经过少、闭经、产后腹痛、产后恶露不下、不孕症等。这些其实都是宫寒在作怪，所以在夏季进行暖宫是很有必要的。同时，宫寒还会造成女性气血不足，没有光泽，皮肤暗*粗糙，脸上会长一些小斑，黑眼圈加重。