不论何种人群，人体的何种部位，都有可能出现患白的情况，而白斑易扩散是其显著的特点之一，相信很多患者都想知道，除了技术祛白之外，还有什么方法能够控制在扩散的白斑，接下来，小编就针对这个问题，为大家解答一下控制白斑扩散的方法吧。
1、心态上要注重调解
很多患者在患白之后都会感到一定的忧愁焦虑，有些认为此病治不好，而有些认为此病难治，付出的精力太多恐怕自己达不到，其实这些想法患者可以不要刻意纠结，避免增加心理负担，只需记住，白斑能治好，给自己一个轻松的心态，对于白斑的控制会有一定的帮助。
2、饮食搭配要均衡
很多患者在生活中比较挑食亦或是偏食，这些毛病都需要及早纠正，尤其是患白病因为微量元素缺乏的患者更要引起重视，在生活中合理搭配自己的饮食，保持均衡的状态，这样搭配科学的祛白方案，患者的白斑也能得到有效的控制。
3、避免受到外伤
临床上很多案例显示，若是病情没好时受到外伤，白斑很容易发展扩散，若是病情康复受到严重创伤，那么白斑就很容易复发，所以患者在生活中要尽量外部伤害，尤其是在白斑部位，更要多加注意，这样才能避免白斑出现加重扩散的趋势。
总之，患者要想能够尽快控制住白斑的发展情况，除了要坚持科学的技术祛白之外，还得在生活中做好各项护理工作，比如饮食、心态、作息、外伤等等，多加注意，全方位的护理白斑，才能控制白斑扩散，从而达到好转效果。