舌头除了帮我们尝百味，
实际上，
它的颜色变化还可以帮助我们判断身体健康，
是不是没想到？
今天就教你们如何从舌头看疾病的方法。
舌头：由平滑肌组成，有感受味觉和辅助进食的作用，人类的舌还是语言的重要器官。
舌头表面密集分布着舌乳头，舌乳头上皮细胞经常轻度角化脱落，与唾液和食物碎屑混合而形成一层白色薄苔，称为舌苔。
人的舌苔可因身体情况而有不同颜色变化，
察舌为中医重要的诊断方法之一。
1、健康色舌头
2、乳白色舌头
口腔黏膜角化：
可能是由于多种化学成分（吸烟、咀嚼槟郎、喝酒等）长期刺激舌头，导致角质层增厚的现象。
建议：
调整不良的饮食习惯；可多补充维生素A。
口腔粘膜白斑病：
病因尚未明确，是一种影响皮肤和黏膜表面的炎性疾病。
建议：
一般不需要治疗；如要用药，皮损局部可用糖皮质激素、维A酸或环孢素；养成良好的口腔卫生习惯，远离烟草，少吃刺激性食物。
3、暗红色或鲜红色舌头
镜面舌：
贫血、消化功能紊乱、偏食或营养得不到充分供给、微生物感染、长期服用抗生素/激素、慢性疾病等都会引起。
建议：
补充铁、叶酸或者B族维生素；注意均衡饮食、全面营养。应多吃富含铁质和维生素的食物，如动物肝脏、菠菜、干果和坚果类。
良性游走性舌炎：
是一种浅表性非感染性的舌部炎症，同时出现舌乳头的萎缩。一般无害，不需要特别的治疗。
建议：
口服维生素B族及烟酰胺药物；可用弱碱溶液含漱，如3%碳酸氢钠；若症状出现时间超过2周，建议做进一步检查。
4、深色舌头
黑苔：
黑苔属于危疾重症。比如，本身有慢性疾病（尿*症、恶性肿瘤等），出现黑苔是病情危重的征象，医院诊治。
但需要与染苔相区别，染苔多是由于舌苔被食物或药物染色，改变原有苔色，这种情况下舌头发黑并无大碍。
建议：
及时咨询医生，在医生指导下进行治疗。
青紫舌：
常见于化脓性胆管炎、急腹症、呼吸循环衰竭等病人。
建议：
如果患者还表现出精神萎靡、面色苍白、手足凉冷等症状，建议及时就医。
不过舌头的颜色，只能作为疾病参考
对于现代医学而言，其提供的疾病诊断信息不多。
比起颜色，舌头活动异常更值得我们注意~
常咬到舌头的人要小心
①、常咬舌头3大原因
舌头运动有问题
这可能是局部肌肉、韧带的问题，也可能是中枢神经的问题。
舌头与口腔的感觉出现障碍
在身体比较疲劳或神经紧张时，我们的神经系统就可能无法正常控制肌肉咀嚼。
牙齿咬合不齐
即上颌牙齿正中线与下颌牙齿正中线不对齐，或者由龋齿导致的咬合不正。
解决方法
为了防止伤口感染，可以用生理盐水或漱口水漱口。还可去药店选购一些口腔黏膜保护剂使用。
若溃疡面一个月以上无法痊愈，医院就诊。
如果经常咬伤舌头，可选择带牙套，调整牙齿排列。
②、老人经常咬舌头，要格外小心
因为这有可能是：
脑梗死和中风的前兆
脑梗死或中风患者发病之初，症状不太明显，会有进食时咬到自己舌头、口角流涎、讲话不利索、吃饭吞咽慢、筷子拿不稳等症状，这是因为大脑局部微血管发生梗死，脑组织缺血、坏死，使舌头失去灵活运动所致。
此外，临床发现，约有75%脑梗死患者初期仅有轻微的症状，其异常表现还包括：头晕、头痛、记忆力下降、手脚麻木、刺痛、行走不稳、言语不清等。
特别提醒：
如果老人经常咬到自己舌头，并且同时伴有口角流涎、讲话不利索等上述症状，就要及时就医，做个详细检查，以免耽误最佳治疗时机。
想不到小小的舌头，
还有这么意想不到的功能吧！
下次照镜子的时候，
不妨也看看自己的舌头哦~
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