女性外阴白斑病是一种常见的外阴疾病，一旦患病会给女性的生活和家庭带来不小的影响。所以一定要认真对待，不可轻视。女性外阴白斑病不管是之前还是现在一直都困扰着广大的女性同胞们。外阴白斑病因复杂多样，有些患者症状较轻夜间会出现瘙痒的现象，而严重者如不及时治疗，还可能出现夫妻生活困难、影响大小便、孕妇出现分娩困难等情况，严重的甚至还可能会发生癌变。那么外阴白斑患者应该如何防预外阴癌的发生呢？
合理饮食。外阴白斑患者在患病期间不仅要通过医疗上来治疗病情，养成良好的饮食习惯也可以降低病情发展，患者在饮食上要以清淡为主，多吃富含维生素的食物。患者的一日三餐也要均衡搭配，俗话说：“早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭少而精”，其次补充一些微量元素也有助于缓解外阴白斑的症状。
坚持锻炼。锻炼会让人出汗，排出体内*素，不仅让人变得青春活力还会提高我们的身体素质以及加速血液的循环，也能起到防止外阴白斑病情加重的目的。
劳逸结合。患者要保证自己每天的睡眠时间，在工作上要注意劳逸结合，如果过度劳累就会引起机体内分泌的失调，从而导致外阴白斑病情加重；因此，我们要找到休息与工作之间的平衡点，从而达到降低外阴白斑发展的目的。
保持良好的心态。外阴白斑不是不治之症，患者在患病后要保持心情舒畅，乐观的心理对于病情恢复也起到很大的作用。
在已经确定是外阴白斑的情况要保持生活规律和作息规律，在心理上也不要给自己太多的压力，要学会缓解情绪。最重要的是不要在治疗到一半的时候突然中断治疗，那样之前的努力就都白费了，病情还可能会发展的更加严重。所以，对于外阴白斑一定要及早发现及早治疗，这样才是对我们恢复健康有利的。