相比如男性，女性白斑患者治疗的阻碍可能更大。比如女性存在生理期和孕期，这时候内分泌紊乱也会影响到黑色素代谢；比如女性往往更注重容貌，所以白斑出现后受到伤害也更大，为了疗效可能头脑一热，就用了不当的治疗方式，所以女性白斑患者要更加注意这些情况。
1、及时调节好心态。
因为白斑出现在皮肤上，很多女性会对此产生消极情绪，比如担忧、焦虑、抑郁、自卑等，如果患者不能及时调节，还可能诱发其他心理疾病。长期的负面情绪，就可能导致内分泌紊乱和免疫异常，更是在给白斑扩散的机会。所以为了早日祛白成功，患者都该理智地调节负面情绪。
2、少用化妆品
大多女性对于自己的容貌特别在意，所以使用化妆品掩盖白斑的情况也不少。虽然一些遮瑕能力强的化妆品，能够暂时掩盖白斑，但化妆品含有的化学物质也会刺激白斑恶化扩散，不利于大家观察白斑病情，所以化妆品尽量不用，或者偶尔在出席重要场合时使用，尽量让白斑病情稳定。
3、保证饮食健康
大多数人都很难拒绝美食的诱惑，女性当然也不例外。当是美味不代表健康，高油盐食物要少吃，健康的食物也要适当吃。患了白斑之后，辛辣刺激食物不要吃，最好保持饮食规律，不要暴饮暴食。具体大家可以这样做：
夏季多吃苦味食物，苦味食物比如苦瓜、莲子、生菜等，很多人不喜欢吃，实际上它们不仅营养价值高，还有许多功效，比较适合白癜风患者。针对内热过盛引发的烦躁不安，有泄热宁神之用，能帮助患者舒缓心情，加速入眠。也可使肠道内的细菌保持正常的平衡状态，抑制有害菌，有助于肠道发挥功能，减少肠道疾病，有利营养吸收。同时苦味食物还能=有增进食欲、促进消化的效果。
深色食物一直都对白斑食疗有较好的效果，能促进黑色素合成，这些深色食物特别适合白癜风患者。紫菜营养丰富，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核*素，被称为“营养宝库”。黑枣富含钙和铁，能提高人体免疫力，补充白斑患者体内缺失的微元素。黑木耳的含铁量是菠菜的20倍，还富含各种矿物质、微量元素、蛋白质等，营养价值极高。
如果女性白斑患者正针对性地做到这些，相信祛白会容易不少。